Workout-Outfit wählen - was ist zu beachten?

Ob beim Youtube-Tutorial-Workout zu Hause, im Fitnessstudio, beim Jogging oder beim Outdoor-Gym, das Outfit sollte natürlich gefallen, aber noch viel wichtiger, es muss passen!

Bitte vermeiden:
- Baumwolle
- keine zu engen Schnitte
- keine zu tief angesetzten Hosen
- passendes Schuhwerk

Das ist wichtig:
- atmungsaktive Materialien
- Material mit antibakteriellen Eigenschaften gegen unangenehme Gerüche
- ein gut sitzender Sport-BH oder Top sorgt für Halt und schützt das Bindegewebe vor Überdehnung und Erschlaffung

Unser Tipp:
Vergesst das Vorurteil, dass Fitness und Mode sich nicht vertragen! Du kannst durchaus in trendigen, flotten Kleidungsstücken trainieren. Wichtig ist lediglich, dass das Outfit zu Ihrem Sport passt!